Můj příběh je zcela běžný. Byla jsem matkou, manželkou, babičkou, dcerou, snachou. Byla jsem přesvědčená, že musím každému vyhovět, ať se mi to hodí nebo ne.
Už léta jsem bojovala s únavovým syndromem a depresí. Cítila jsem se stále vyčerpanější, až jsem před třemi roky onemocněla rakovinou prsu. Nemoci předcházel pro mě přímo příšerný rok. Na jaře mi zemřela matka, v létě onemocněl syn klíšťovou encefalitidou a já jsem si na podzim našla bulku v prsu. V té době se také velmi zhoršil stav manželovy matky, zemřela, když jsem chodila na ozařování.
Během léčby jsem byla ve velmi špatném psychickém stavu. Bojovala jsem s léčbou i sama se sebou. Stále jsem se z něčeho obviňovala, až jsem z toho všeho začala trpět nespavostí, čímž se únava ještě prohloubila. Byla jsem zoufalá.
Po nějaké době jsem si řekla, že už takhle žít dál nemůžu a ani nechci. Začala jsem hledat pomoc psychologa nebo psychoterapeuta. Hledala jsem na internetu a vybírala jsem podle prokliků i recenzí. Objednala jsem se postupně ke dvěma psychologům, ale bohužel jejich zájem byl spíše komerční. Byla jsem velmi zklamaná.
A pak jsem se rozhodla, že ještě jednou zkusím najít někoho, kdo by mi dokázal pomoci. A našla jsem stránky PRO Gaudia. Měla jsem strach z další špatné zkušenosti a odhodlávala jsem se zavolat snad měsíc. Nakonec jsem se odhodlala a bylo to to nejlepší, co jsem pro sebe mohla udělat.
Už po prvním telefonátu jsem se cítila lépe, protože lidé v PRO Gaudia jsou velice vstřícní, a hlavně mají opravdu zájem pomáhat.
K paní psychoterapeutce chodím už přes rok a velice mi pomáhá. Díky ní jsem se naučila občas říkat ne (ještě ne vždy, ale pracuji na tom), začala jsem si víc věřit a získala jsem alespoň nějaké sebevědomí. Také mi pomohla naučit se čelit některým nepříjemným věcem, které jsem dříve odkládala a vyhýbala jsem se jim.
Cítím, že díky podpoře paní psychoterapeutky se můj život výrazně zlepšil a už neprožívám tolik své katastrofické scénáře a začínám je brát s nadhledem.
